何念慈

毕业院校：香港大学

成立时间： 2014年（心理工作室）

专业领域：抑郁症、焦虑症、创伤后压力症

主要著作：《九月一号焦虑症》

工作坊类型：心理成长、家长教坊

详细介绍：

何念慈是香港注册临床心理学家，专长处理情绪病，包括抑郁症、焦虑症及创伤后压力症等，尤其善于处理儿童及成人性创伤、青春期问题、性取向疑惑等。她积极推动本土性教育，鼓励正视精神健康，并撰写《不能爱自己之后》分享处理青少年自残行为的方法。2014年成立"何念慈心理工作室"，主持心理成长工作坊及家长教坊，推出书籍《九月一号焦虑症》帮助学生、老师和家长缓解开学焦虑。2016年与丈夫张达明发布分居声明，承诺共同抚养子女。+bd 2026-02-14 15:58:56，ID：113719

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